Рецепт пошаговый форели в духовке


Рецепт пошаговый форели в духовке


Рецепт пошаговый форели в духовке

Рецепт пошаговый форели в духовке

Вход

Рецепт радужной форели в духовке

Фото радужной форели в духовке

Радужная форель появляется у нас на столе достаточно редко, потому что мои привереды не любят ковыряться в рыбе или курице, когда там есть хоть какие-то кости. Поэтому чаще всего к приготовлению я покупаю красную крупную рыбу. Но вчера купила свежую форель, а значит сегодня на ужин сочная, аппетитная рыбка в фольге. Быстро, вкусно и полезно.

Ингредиенты рецепта радужной форели в духовке

  • 2 тушки радужной форели (готовьте столько штук, сколько необходимо вашим едокам)
  • 1 лимон
  • соль
  • перец свежемолотый
  • пучок петрушки (у меня замороженая петрушка)

Как приготовить радужную форель в духовке, пошаговый рецепт с фото

Рыбу моем, чистим, потрошим.

Хорошо натираем форель с обеих сторон и внутри солью и свежемолотым перцем

Острым ножом делаем поперечные надрезы с одной стороны - у меня по 5 надрезов на каждой рыбке.

Мелко рубим петрушку и начиняем каждую тушку. У меня петрушка уже была измельченная и замороженая. Если вы используете такую - ее не нужно размораживать.

Лимон режем дольками

В каждый надрез на рыбе вкладываем дольку лимона. Оставшиеся дольки произвольно кладем в брюшко к петрушке.

Заворачиваем нашу форель в фольгу и убираем в заранее разогретую духовку до 180° на 30 минут. Затем достаем, приоткрываем фольгу сверху, чтобы не потёк образовавшийся под рыбкой сок и убираем еще на 5 минут в духовку для зарумянивания.

Достаем чудо-рыбу и зовем всех к столу! Подавайте с любимым гарниром или вовсе без него, с овощным салатом. Форель по этому рецепту получается невероятно сочная и ароматная.
Приятного аппетита!


Источник: http://kamelenta.ru/recipe/442-raduzhnaya-forel-v-duxovke


Рецепт пошаговый форели в духовке

Рецепт пошаговый форели в духовке

Рецепт пошаговый форели в духовке

Рецепт пошаговый форели в духовке

Рецепт пошаговый форели в духовке

Рецепт пошаговый форели в духовке

Рекомендуем почитать:








Фасоль с ребрышками рецепт
Шаверма или шаурма рецепт
Елка из эклеров рецепт
Постный пирог с курагой и черносливом рецепт
Блюда из маша рецепты и
Быстро и вкусно торт рецепт пошагово
Рецепт из кукурузной муки хинкал
Выпечка печенье рецепты на скорую руку
Картошка в горшочке с мясом в духовке рецепт
Рецепты тефтелей с подливкой в мультиварке пошагово
Корейская морковь рецепт видео
Овощной салат с помидорами рецепт
Маффины несладкие рецепты с колбасой
Домашняя выпечка из мяса рецепты
Рецепт салата из крабовых палочек и кукурузы и огурца
Пышные сладкие булочки из дрожжевого теста рецепт
Тефтели с морковью в духовке рецепт
Паста к рыбе рецепт
Филе рыбы минтая в духовке рецепты
Запеченная горбуша в духовке рецепт с пошаговым
Блюда из консервов рецепт
Канапе с гребешком рецепты
Скумбрия фаршированная картошкой в духовке рецепт
Запеканка творожная для кормящей мамы рецепт пошагово
Салат фиалка с фиолетовой с капустой рецепт
Горшочки в духовке из курицы рецепты простые и вкусные
Тушеная утка в мультиварке с картошкой рецепт
Рецепт лечо из перца помидор моркови и лука
Рецепты тортов на кефире в домашних условиях пошагово
Тефтели с сыром в духовке с подливкой рецепт