Белковый омлет в духовке диетический рецепт


Белковый омлет в духовке диетический рецепт



Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Сегодня я решила приготовить пирог. Так как яблок дома не оказалось, я решила заменить их мандаринами, запасы которых были в достатке.
 
Рецепт, который я использовала, весьма напоминает рецепт обычной шарлотки. В итоге получился . А главное – пирог легкий в приготовлении. Итак, обо всем по порядку.
 
Для приготовления мандаринового пирога нам понадобятся такие продукты.
 
Для теста:
  • – 3 штуки

  • сахар – 350 грамм (так как мандарины взяла кислые, поэтому и сахара не пожалела)

  • – 250 грамм

 
Для начинки:
— мандарины – 5 штук, можно и больше
Время приготовления – 1 час 15 минут.
 
Сложность–  очень легко.
 
Краткая версия приготовления:
  • Взбейте сахар с яйцами до получения однородной массы.

  • В полученную смесь постепенно введите муку, все тщательно перемешивая.

  • Мандарины почистите, уберите белые жилки, разделите на дольки и порежьте кусочками. Добавьте их в тесто, перемешайте.

  • Форму для пирога смажьте сливочным или растительным маслом, положите в нее тесто, разровняйте.

  • Выпекать в духовке при температуре 180 градусов примерно 1 час.

 
Процесс приготовления пирога
 
Для начала подготовим тесто для нашего пирога. Для этого возьмем миску, в которую насыплем сахар и вобьем три яйца.
Взобьем эти ингредиенты при помощи миксера. Будем продолжать взбивать до тех пор, пока не получим однородную массу.
После того, как яйца и сахар доведены до нужной консистенции, начинаем понемногу добавлять муку и продолжать взбивать. Использовав всю муку, и приготовив тесто, еще раз тщательно его перемешаем.
Готовое тесто отставляем в сторону.
Теперь пришло время заняться мандаринами. Сначала очищаем мандарины от шкурки. По возможности убираем белые жилки. После чего разделяем мандарины на дольки и режем на небольшие кусочки.
Вводим сочную мандариновую смесь в наше тесто. Все хорошо перемешиваем.
Теперь берем подходящую форму (я взяла форму для кекса), смазываем ее растительным или сливочным маслом. Выкладываем наше тесто с мандаринами в форму. Разравниваем при помощи ложки.
Затем отправляем наш пирог в духовку на один час. Духовку нужно предварительно прогреть до 180 градусов (температура духовки не должна превышать 180 градусов).
 
По истечении часа, достаем пирог из духовки, даем немного остыть, и выкладываем на блюдо.
Завариваем вкусный чай, режем пирог на кусочки и подаем к столу.
Пирог получился очень вкусным и ароматным. Хотя я немного переживала по поводу кислых мандарин. Боялась, что пирог получится кислым, поэтому и сахара я добавила немного больше. Но  переживала я зря. Пирог вышел сладким с нотками освежающей кислинки. Мое семейство осталось довольным приготовленным мандариновым десертом.
 
И я рада тому, что эксперимент с кислыми фруктами прошел успешно, и в его результате получился такой простой в приготовлении и вкусный пирог.
 
Всем приятного аппетита!
Источник: http://alimero.ru/blog/recepti/pirog-s-mandarinami.14268.html



Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Белковый омлет в духовке диетический рецепт

Рекомендуем почитать:








Харчо рецепт по домашнему
Сахарное печенье без яиц рецепт
Песочное тесто рассыпчатое рецепт пошагово
Тортики со сгущенкой рецепты
Бедро в духовке рецепты
Цветная капуста с курицей в сливочном соусе рецепт
Салат из огурцов зиму рецепты без стерилизации
Сырники из творога не сладкие рецепт пошагово
Кейк попсы в шоколаде рецепт
Кура гриль рецепт в духовке
Кулинарные шедевры из мяса и рецепты
Буженина из свинины в рукаве в мультиварке рецепт
Рецепт салата мимоза с рисом и консервой рецепт
Нерка в духовке рецепты в фольге
Блюда из кабачков с картошкой рецепты простые и вкусные
Рецепт блинов на ряженке тонкие с дырочками
Печенье с геркулеса рецепт
Рецепты ханкишиева
Подливка из куриных сердечек рецепт
Шампиньоны жареные с луком и сметаной рецепт пошагово
Экономные рецепты для праздника
Рулет пузанина в луковой шелухе рецепты пошагово
Рецепты свинина в микроволновке
Все татарские блюда из теста и мяса рецепт
Сельдь запеченная в фольге рецепты
Булочки с маком рецепт пошаговое
Рецепт без мяса